<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><!-- generator="wordpress/1.5.1-alpha" -->
<rss version="2.0" 
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
<channel>
	<title>Comments on: Kiitos!</title>
	<link>http://sunaitis.blogsome.com/2008/05/15/kiitos/</link>
	<description>Just another WordPress weblog</description>
	<pubDate>Thu, 21 Aug 2008 17:32:45 +0000</pubDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=1.5.1-alpha</generator>

	<item>
		<title>by: kipa65</title>
		<link>http://sunaitis.blogsome.com/2008/05/15/kiitos/#comment-3929</link>
		<pubDate>Sun, 06 Jul 2008 00:01:36 +0100</pubDate>
		<guid>http://sunaitis.blogsome.com/2008/05/15/kiitos/#comment-3929</guid>
					<description>kiitos sinulle!
potkit liikkeelle ja jeesasit silloin kun sitä tarvittiin! kävin sit viime viikonvaihteessa katselemassa rooman vespaliikennettä ja enpä olisi uskaltanut siellä vespan kyytiin! huh!
hellettä riitti mutta kaupunki ja elintapakulttuuri vielä parempi kuin osasin odottaa ensikäynnillä. sopis mulle kuin nenä päähän ;)</description>
		<content:encoded><![CDATA[	<p>kiitos sinulle!<br />
potkit liikkeelle ja jeesasit silloin kun sitä tarvittiin! kävin sit viime viikonvaihteessa katselemassa rooman vespaliikennettä ja enpä olisi uskaltanut siellä vespan kyytiin! huh!<br />
hellettä riitti mutta kaupunki ja elintapakulttuuri vielä parempi kuin osasin odottaa ensikäynnillä. sopis mulle kuin nenä päähän <img src='http://sunaitis.blogsome.com/wp-images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' />
</p>
]]></content:encoded>
				</item>
	<item>
		<title>by: Geranium2010</title>
		<link>http://sunaitis.blogsome.com/2008/05/15/kiitos/#comment-3839</link>
		<pubDate>Fri, 16 May 2008 17:35:46 +0100</pubDate>
		<guid>http://sunaitis.blogsome.com/2008/05/15/kiitos/#comment-3839</guid>
					<description>Minulla on vielä yksi neuvo: (ja tämän kevään osalta tottavie enemmän suutarin lapsilla ei ole kenkiä osaston neuvo) Kipeän hiirikäden olkapään saa paljon parempaan kuntoon Pilates-liikkeillä asiantuntevan ohjaajan avustuksella. Vuosi sitten kevään kävin Pilateksessa 20 kertaa, se oli pakollisen koululiikunnan jälkeen suurin liikunnallinen saavutukseni. Kerran meinasin jäädä tunnilta pois, kun hiiriolkapääni oli  tosi kipeä, ajattelin, että en tunnilla voi tehdä juuri mitään, mutta menin kuitenkin, kun tunti oli pitänyt ennakkoon maksaa. Kerroin olkapääongelmani  tunnin aluksi ohjaajalle (joka oli fysioterapeutti) ja hän sanoi että todennäköisesti minulla on ongelmia tämän ja tämän kanssa, tehdäänpä tänään sellaisia liikkeitä että auttaa. Ja 50 minuutin jälkeen olin kuin toinen ihminen. 

Olkapääni ei varmaan silloin ollut yhtä huonossa jamassa kuin sinulla nyt, mutta hyvää vauhtia menossa siihen suuntaan. </description>
		<content:encoded><![CDATA[	<p>Minulla on vielä yksi neuvo: (ja tämän kevään osalta tottavie enemmän suutarin lapsilla ei ole kenkiä osaston neuvo) Kipeän hiirikäden olkapään saa paljon parempaan kuntoon Pilates-liikkeillä asiantuntevan ohjaajan avustuksella. Vuosi sitten kevään kävin Pilateksessa 20 kertaa, se oli pakollisen koululiikunnan jälkeen suurin liikunnallinen saavutukseni. Kerran meinasin jäädä tunnilta pois, kun hiiriolkapääni oli  tosi kipeä, ajattelin, että en tunnilla voi tehdä juuri mitään, mutta menin kuitenkin, kun tunti oli pitänyt ennakkoon maksaa. Kerroin olkapääongelmani  tunnin aluksi ohjaajalle (joka oli fysioterapeutti) ja hän sanoi että todennäköisesti minulla on ongelmia tämän ja tämän kanssa, tehdäänpä tänään sellaisia liikkeitä että auttaa. Ja 50 minuutin jälkeen olin kuin toinen ihminen. </p>
	<p>Olkapääni ei varmaan silloin ollut yhtä huonossa jamassa kuin sinulla nyt, mutta hyvää vauhtia menossa siihen suuntaan.
</p>
]]></content:encoded>
				</item>
	<item>
		<title>by: Sun äitis</title>
		<link>http://sunaitis.blogsome.com/2008/05/15/kiitos/#comment-3838</link>
		<pubDate>Fri, 16 May 2008 10:52:13 +0100</pubDate>
		<guid>http://sunaitis.blogsome.com/2008/05/15/kiitos/#comment-3838</guid>
					<description>Nelson,
kiitos sinullekin kaikesta yhdessä koetusta. Kerro ihmeessä, mihin matka jatkuu, kunhan suunta itsellesi selviää.

Suris,
ensiavuksi sain Voltaren 50 mg ja kylläpä olikin tehokas vaikutus! Jo eilen kykenin nostamaan kättä hiukan ja polttavin puukotuskipu helpotti. Käsi on kuitenkin edelleen ihan puuduksissa, joten vissiin tässä pitää vähän lunkimmin ottaa. Ensi viikolla on ultraäänikuva, jossa katsotaan, miten pahaksi tilanne on päässyt.

Saman kokeneet kollegat ovat kertoneet, että kortisonipiikki antaa pikahelpotusta (max 4 kertaa/vuosi). Minulle lääkäri sanoi, että kuvauksen jälkeen katsotaan, pitääkö piikittää. Yhdeltä kollegalta leikattiin olkapää kuukausi sitten, mutta leikkauksesta ei kuulemma ainakaan vielä ole ollut merkittävää apua.

Tulehduskipulääkitys kannttaa kuulemma aloittaa nopsaan, ettei tule kipua varoessaan kivettäneeksi koko olkapäätä liikkumattomaksi. Kun akuuttivaihe on ohi, kannattaa kuulemma aloittaa sauvakävely, joka tarjoaa sopivaa liikuntaa olkapäälle.

Niin ja kirjoitusergonomia kannattaa laittaa kuntoon. Minulla tämä kestämättömäksi käynyt jumi iski, kun viime aikoina olen hyvinkin toistakymmentä tuntia päivässä puuhannut koneella aivan sairaissa työasennoissa (kannettava mahan päällä sängyssä, kannettava sylissä sohvalla jne. Itse arvelisin, että viimeinen niitti oli tahmaamaan ruvennut touchpad. Kun hipaisulevyn tuntuma on ollut huono, olen joutunut hinkkaamaan sitä kovalla voimalla ja siitä koko käsivarsi on jumiutunut. Varo huonoja työasentoja ja hanki kunnon hiiri. Niin minäkin aion jatkosssa tehdä.</description>
		<content:encoded><![CDATA[	<p>Nelson,<br />
kiitos sinullekin kaikesta yhdessä koetusta. Kerro ihmeessä, mihin matka jatkuu, kunhan suunta itsellesi selviää.</p>
	<p>Suris,<br />
ensiavuksi sain Voltaren 50 mg ja kylläpä olikin tehokas vaikutus! Jo eilen kykenin nostamaan kättä hiukan ja polttavin puukotuskipu helpotti. Käsi on kuitenkin edelleen ihan puuduksissa, joten vissiin tässä pitää vähän lunkimmin ottaa. Ensi viikolla on ultraäänikuva, jossa katsotaan, miten pahaksi tilanne on päässyt.</p>
	<p>Saman kokeneet kollegat ovat kertoneet, että kortisonipiikki antaa pikahelpotusta (max 4 kertaa/vuosi). Minulle lääkäri sanoi, että kuvauksen jälkeen katsotaan, pitääkö piikittää. Yhdeltä kollegalta leikattiin olkapää kuukausi sitten, mutta leikkauksesta ei kuulemma ainakaan vielä ole ollut merkittävää apua.</p>
	<p>Tulehduskipulääkitys kannttaa kuulemma aloittaa nopsaan, ettei tule kipua varoessaan kivettäneeksi koko olkapäätä liikkumattomaksi. Kun akuuttivaihe on ohi, kannattaa kuulemma aloittaa sauvakävely, joka tarjoaa sopivaa liikuntaa olkapäälle.</p>
	<p>Niin ja kirjoitusergonomia kannattaa laittaa kuntoon. Minulla tämä kestämättömäksi käynyt jumi iski, kun viime aikoina olen hyvinkin toistakymmentä tuntia päivässä puuhannut koneella aivan sairaissa työasennoissa (kannettava mahan päällä sängyssä, kannettava sylissä sohvalla jne. Itse arvelisin, että viimeinen niitti oli tahmaamaan ruvennut touchpad. Kun hipaisulevyn tuntuma on ollut huono, olen joutunut hinkkaamaan sitä kovalla voimalla ja siitä koko käsivarsi on jumiutunut. Varo huonoja työasentoja ja hanki kunnon hiiri. Niin minäkin aion jatkosssa tehdä.
</p>
]]></content:encoded>
				</item>
	<item>
		<title>by: Suruvaippa</title>
		<link>http://sunaitis.blogsome.com/2008/05/15/kiitos/#comment-3837</link>
		<pubDate>Thu, 15 May 2008 23:06:55 +0100</pubDate>
		<guid>http://sunaitis.blogsome.com/2008/05/15/kiitos/#comment-3837</guid>
					<description>En haluaisi yllyttää rikkomaan lääkärin määräyksiä, mutta kun mulla on sama olkapää, niin  kysynpä kuitenkin antoi se lääkäri mitään muita neuvoja tai apuja kuin kirjoituskiellon? En mä oikein voi tehdä sen enempää työ kuin koulujuttujakaan muuten kuin kirjoittamalla.

Varasin kyllä jo lääkärinajan, ei vain ollut vapaita aikoja ennen ensi viikkoa, mutta en mä ihan Sun Äitis reseptien varassa ole - niin että ei tarvitse heti vastata jos kauheasti tekee kipeää =).

Paranemisia, s.v.</description>
		<content:encoded><![CDATA[	<p>En haluaisi yllyttää rikkomaan lääkärin määräyksiä, mutta kun mulla on sama olkapää, niin  kysynpä kuitenkin antoi se lääkäri mitään muita neuvoja tai apuja kuin kirjoituskiellon? En mä oikein voi tehdä sen enempää työ kuin koulujuttujakaan muuten kuin kirjoittamalla.</p>
	<p>Varasin kyllä jo lääkärinajan, ei vain ollut vapaita aikoja ennen ensi viikkoa, mutta en mä ihan Sun Äitis reseptien varassa ole - niin että ei tarvitse heti vastata jos kauheasti tekee kipeää =).</p>
	<p>Paranemisia, s.v.
</p>
]]></content:encoded>
				</item>
	<item>
		<title>by: Nelson</title>
		<link>http://sunaitis.blogsome.com/2008/05/15/kiitos/#comment-3836</link>
		<pubDate>Thu, 15 May 2008 19:36:02 +0100</pubDate>
		<guid>http://sunaitis.blogsome.com/2008/05/15/kiitos/#comment-3836</guid>
					<description>Mukana ilonpidossa olleena voin vieläkin vain kiitellä kaikkia yhteisestä vespailureissusta. Vauhtia ja vaarallisia tilanteitakin oli, ja välillä mopo keuli, mutta perille päästiin. Hauskaa oli eilen yhdessä juhlia saavutuksiamme. Kotiin on päästy jo hyvissä ajoin, ja vespaystävän tarjoama yömajoitus oli hotellitasoa.</description>
		<content:encoded><![CDATA[	<p>Mukana ilonpidossa olleena voin vieläkin vain kiitellä kaikkia yhteisestä vespailureissusta. Vauhtia ja vaarallisia tilanteitakin oli, ja välillä mopo keuli, mutta perille päästiin. Hauskaa oli eilen yhdessä juhlia saavutuksiamme. Kotiin on päästy jo hyvissä ajoin, ja vespaystävän tarjoama yömajoitus oli hotellitasoa.
</p>
]]></content:encoded>
				</item>
	<item>
		<title>by: Sun äitis</title>
		<link>http://sunaitis.blogsome.com/2008/05/15/kiitos/#comment-3835</link>
		<pubDate>Thu, 15 May 2008 19:23:26 +0100</pubDate>
		<guid>http://sunaitis.blogsome.com/2008/05/15/kiitos/#comment-3835</guid>
					<description>Uusis,
Gorballakin on kuulemma joskus ollut pavusta kasvatettu kahvikasvi (tästä on yli 30 vuotta, koska minulla ei ole mielikuvaa mistään kahvipuusta). Hänen kokemukseensa vissiin pitää turvata, jos omat ylläpitotaidot eivät riitä.

Tuo markkinaosuuden vaarantumispointti on hyvä havainto! Tai ainakin hauska!</description>
		<content:encoded><![CDATA[	<p>Uusis,<br />
Gorballakin on kuulemma joskus ollut pavusta kasvatettu kahvikasvi (tästä on yli 30 vuotta, koska minulla ei ole mielikuvaa mistään kahvipuusta). Hänen kokemukseensa vissiin pitää turvata, jos omat ylläpitotaidot eivät riitä.</p>
	<p>Tuo markkinaosuuden vaarantumispointti on hyvä havainto! Tai ainakin hauska!
</p>
]]></content:encoded>
				</item>
	<item>
		<title>by: Sun äitis</title>
		<link>http://sunaitis.blogsome.com/2008/05/15/kiitos/#comment-3834</link>
		<pubDate>Thu, 15 May 2008 19:18:39 +0100</pubDate>
		<guid>http://sunaitis.blogsome.com/2008/05/15/kiitos/#comment-3834</guid>
					<description>Geranium,
kivaa oli, kiitos seurasta! Harmi, ettei kuopus vieläkän ollut terve, mutta ainakaan ei tullut kimppakähinää, kun isompi sentään oli jo eskariterve!</description>
		<content:encoded><![CDATA[	<p>Geranium,<br />
kivaa oli, kiitos seurasta! Harmi, ettei kuopus vieläkän ollut terve, mutta ainakaan ei tullut kimppakähinää, kun isompi sentään oli jo eskariterve!
</p>
]]></content:encoded>
				</item>
	<item>
		<title>by: Geranium2010</title>
		<link>http://sunaitis.blogsome.com/2008/05/15/kiitos/#comment-3833</link>
		<pubDate>Thu, 15 May 2008 07:59:04 +0100</pubDate>
		<guid>http://sunaitis.blogsome.com/2008/05/15/kiitos/#comment-3833</guid>
					<description>Kiitos vuoden matkasta - vai prosessiko se oli (?) täältäkin - ja eilisestä illasta - oli mukavaa päättää opiskeluteot yhteiseen hauskanpitoon. 
 
Arkiaamu alkoi lämpötilantarkistuksilla. Kuopus ei pääse päiväkotiin vieläkään, saavat selvitä työpaikalla ilman minua.</description>
		<content:encoded><![CDATA[	<p>Kiitos vuoden matkasta - vai prosessiko se oli (?) täältäkin - ja eilisestä illasta - oli mukavaa päättää opiskeluteot yhteiseen hauskanpitoon. </p>
	<p>Arkiaamu alkoi lämpötilantarkistuksilla. Kuopus ei pääse päiväkotiin vieläkään, saavat selvitä työpaikalla ilman minua.
</p>
]]></content:encoded>
				</item>
	<item>
		<title>by: Uudestaan</title>
		<link>http://sunaitis.blogsome.com/2008/05/15/kiitos/#comment-3832</link>
		<pubDate>Thu, 15 May 2008 01:21:50 +0100</pubDate>
		<guid>http://sunaitis.blogsome.com/2008/05/15/kiitos/#comment-3832</guid>
					<description>Mullakin oli joskus kahvipapu, josta piti kasvaa hieno  ja hedelmää tuottava puu, mutta jotenkin se onnistui kasvattamaan pelkkää valkoista hötöä siihen mullan päälle. Asiantuntijat epäilivät hometta tai sammalta, mutta luulen että Paulig lähetti tahalteen viallisen pavun, jotta heidän markkinaosuutensa ei vaarantuisi.</description>
		<content:encoded><![CDATA[	<p>Mullakin oli joskus kahvipapu, josta piti kasvaa hieno  ja hedelmää tuottava puu, mutta jotenkin se onnistui kasvattamaan pelkkää valkoista hötöä siihen mullan päälle. Asiantuntijat epäilivät hometta tai sammalta, mutta luulen että Paulig lähetti tahalteen viallisen pavun, jotta heidän markkinaosuutensa ei vaarantuisi.
</p>
]]></content:encoded>
				</item>
</channel>
</rss>
